Como a Atenção Plena pode transformar pensamentos e emoções a seu favor
É natural surgirem pensamentos e emoções que nos causem desconforto, contudo o ser humano é capaz de mudar o que passa pela
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Tagcurso sobre mindfulness
IPÊ e Meditando no Dia a Dia promovem curso de imersão em Mindfulness
O Meditando no Dia a Dia em parceria com o Instituto de Pesquisas Ecológicas (IPÊ) oferece um curso no qual os participantes terão
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Curso Mindfulness: da ciência à prática da Atenção Plena em Belo Horizonte
Tenha consciência de si próprio e viva o presente. Descubra como ser menos ansioso e como melhorar a sua concentração. Já pensou em
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Reduza a pressão das multitarefas estando em Atenção Plena
Veja em que nível de Multitarefa está e o quanto mantém a atenção no que é importante. Tem um caso bem divertido que
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Imersão em Mindfulness no Vale do Matutu
Desenvolva você mesmo uma prática diária para o alcance de bem-estar e mudança 18 a 20 de setembro de 2015 no Vale do
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Palestra on-line gratuita sobre Mindfulness e inteligência emocional
Você quer saber como Mindfulness ajuda a desenvolver sua inteligência emocional? O Meditando no Dia a Dia vai mostrar para você em uma
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