Um estudo feito especificamente com líderes mostrou que os praticantes de Mindfulness são mais resilientes, colaborativos e têm mais capacidade de liderar em
[...]
Melhorar o foco, o clima organizacional e ampliar a inteligência emocional dos colaboradores foi a proposta da palestra que aconteceu no Inhotim pelo
[...]
Policiais estão entre os profissionais mais expostos a situações estressantes e ao mesmo tempo que exigem autocontrole. Para diminuir o estresse, um programa
[...]
Puxadas de tapete, inveja, conflitos entre colegas podem estar presentes no trabalho e atrapalham diversos aspectos na empresa e a vida do trabalhador.
[...]
Pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte publicaram um estudo no qual mostram que 20 minutos de prática de Mindfulness durante quatro dias
[...]
A natureza pode nos ajudar a entender nosso próprio ecossistema e a nos equilibrar, assim como o desenvolvimento da Consciência Plena. Ambientes cercados
[...]